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139...Juro 139!!! 139 kilos (Quando me passar o susto inicial juro que dou melhor aspecto a este blog)
Dia 3 = 10 minutos de Wii Free step (com aquela coisa das greves estava de rastos. Ainda estive para não fazer nada mas pronto lá fui 10 minutos)
Dia 4 = nadinha...
Dia 5 = 30 minutos de Wii Free Step
Dia 6 = aproximadamente 10 minutos de Wii Free Step (Foi mais coisa menos coisa que as pilhas acabaram...)
Mais 30 minutos de Wii free step.
200 calorias perdidas.
Bem com esta história das greves ando para lá de cansada.
Mas fiz. Custou-me horrores mas aguentei até ao fim dos 30 minutos...
Wii Fit Free Step = 30 minutos
Calorias perdidas aproximadamente 210
Não é exactamente um mega exercicio mas temos de começar por algum lado.
Digo eu.
Ontem resolvi olhar melhor para esta menina e tcharammmmmmmmmmm afinal a menina aguenta 150 kg.
E portanto já está prontinha a entrar em acção. Faltam mm só as pilhas que entretanto acabaram por falta de uso!!
:) Deste fim de semana não passa!
Usar frutos secos ( passas, figos, ameixas sem car...
oláááááááá!Tenho andado muito afastada do blog, eu...
Obrigada :)Volta sempre.Não sendo o blog mais inte...
Olá! Acabei de descobrir o teu blog!É tão dificil ...
Se poder ser de sol por fora e por dentro agradeço...