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139...Juro 139!!! 139 kilos (Quando me passar o susto inicial juro que dou melhor aspecto a este blog)
Aparentemente emagreci vá um kilo e meio.
Não sendo nenhuma fartura é um inicio.
Mas além disso sinto-me muito melhor!
1º Tenho dormido melhor
2º Não me canso tomar banho (Parece inacreditável mas no fim dum duche tinha-me de me sentar para respirar)
3º Subir escadas é bem mais facil. De manhã até já subo a escadaria em vez de o elevador
Usar frutos secos ( passas, figos, ameixas sem car...
oláááááááá!Tenho andado muito afastada do blog, eu...
Obrigada :)Volta sempre.Não sendo o blog mais inte...
Olá! Acabei de descobrir o teu blog!É tão dificil ...
Se poder ser de sol por fora e por dentro agradeço...