Socorro!! Estou a panicar!!!!
139...Juro 139!!! 139 kilos (Quando me passar o susto inicial juro que dou melhor aspecto a este blog)
As maçãs dão-me fome.
Pois é. As maçãs dão-me fome.
Eu pensei que eram coisas da minha cabeça mas após uma pesquisa na internet eis que:
Teoricamente(ainda não foi comprovado cientificamente), a gente gasta muito mais calorias para digerir uma maçã do que a quantidade de calorias que fruta possui. A maçã faz parte do grupo de alimentos classificados como de “calorias negativas”!
No entanto:
PERA E MAÇÃ - Ricas em fibras, dão saciedade e são excelentes aliadas no emagrecimento.
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