Saltar para: Post [1], Comentar [2], Pesquisa e Arquivos [3]

Socorro!! Estou a panicar!!!!

139...Juro 139!!! 139 kilos (Quando me passar o susto inicial juro que dou melhor aspecto a este blog)



Terça-feira, 16.10.12

Mini Desafios Semana 4: Dia 1

2l litros de água por dia: Esta eu encho no trabalho pelo menos 3 vezes por dia ( 8h15m e já vai a meio)

 

 

Almoço: Creme de Legumes

 

 

Jantar: Sopa de Peixe sem batata

 

 

Bem como se falou tanto de proteinas à noite resolvi fazer uma sopa de peixe e delicia do mar (Ingredientes: alho frances, cenoura, abobora, espinafres, grão, filetes de pescada e delicias do mar)

Ainda posso dizer que foi a primeira vez que fiz sopa sem batata e ficou optima!!

 

Exercicio: 30 minutos (Mas fotos não são bem o que tinha sido pedido mas acho que faz sentido)

 

 

 

Autoria e outros dados (tags, etc)

por PrimaDaPopota_XXXL às 08:22


Comentar:

CorretorEmoji

Se preenchido, o e-mail é usado apenas para notificação de respostas.





Pesquisar

Pesquisar no Blog  


Comentários recentes

  • Lolita

    Usar frutos secos ( passas, figos, ameixas sem car...

  • poca

    oláááááááá!Tenho andado muito afastada do blog, eu...

  • PrimaDaPopota_XXXL

    Obrigada :)Volta sempre.Não sendo o blog mais inte...

  • CC

    Olá! Acabei de descobrir o teu blog!É tão dificil ...

  • PrimaDaPopota_XXXL

    Se poder ser de sol por fora e por dentro agradeço...