Socorro!! Estou a panicar!!!!
139...Juro 139!!! 139 kilos (Quando me passar o susto inicial juro que dou melhor aspecto a este blog)
Shiuuuuuuuuuuuuuuuuuu
Hoje de manha passei pela balança e não vi o 3....
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E para variar da lactose:
O de morango tem 50 calorias por frasco.
As calorias variam consoante os sabores
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Para as fanáticas do chocolate:
97 calorias por barrinha :)
Sabem mesmo a chocolate e são mesmo saciantes.
(Também existe em chocolate de leite mas eu não gosto de chocolate de leite e têm 102 calorias)
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Peixinho ao Jantar (Mais ou menos)
Do jantar de 3ª feira sobrou imensa couve coração cozida (Cozi uma inteira seria de se esperar)
Então ontem resolvi fazer um misto de roupa velha com bacalhau à brás: Então cortei a couve aos bocadinhos, juntei um lata de atum e uns ovos batidos e voilá!!!
Bem bom!
E quanto ao exercicio:
(2.9 milhas = 4.6670976 quilometros)
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