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Socorro!! Estou a panicar!!!!

139...Juro 139!!! 139 kilos (Quando me passar o susto inicial juro que dou melhor aspecto a este blog)

Terça-feira, 25.09.12

Ainda sobre o desafio:

Para todas as meninas:

 

 

O mais importante é não desistir. Demore o que demorar vão conseguir os vossos objectivos.

 

Boa sorte e beijinhos a todas!!!

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por PrimaDaPopota_XXXL às 15:24

Terça-feira, 25.09.12

Ementa de hoje:

Pequeno Almoço = Iogurte Magro Natural com sementes de linhaça e canela + Nectarina pequena + Tosta Integral

 

Meio da manhã = Iogurte Liquido Magro

 

Almoço = Bife de peru grelhado com salada e bocadinho de arroz

 

Lanche = 1 Maçã

 

Jantar = Couve flor com maruca cozida e ovo

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por PrimaDaPopota_XXXL às 09:11

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