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139...Juro 139!!! 139 kilos (Quando me passar o susto inicial juro que dou melhor aspecto a este blog)
Nunca fui pessoa de vestidos. Nunca. Desde que me lembro de ser gente que nunca achei grande graça a vestidos.
Mas tenho 2 vestidos (que usei em casamentos) de que gosto imenso.
Mas agora não cabo lá dentro nem que fizesse o pino....
E gostava. Gostava muito de os tornar a vestir.
Portnato eu estou mesmo decidida a emagrecer.
Não preciso de ficar magra que eu nunca fui magra.
Mas quero muitoooooo voltar ao meu eu.
Calças da Salsa à boca de sino.
Não sei se algum dia vou conseguir caber dentro dumas mas que gostava gostava (ainda nem percebi bem os nº deles...)
(Mas antes disso ainda tenho de caber dentro de 3 pares de calças que tenho em casa e onde as minhas pernas nunca se conseguiram enfiar)
Pequeno Almoço: Iogurte Natural Magro com sementes de Linhaça, aveia e canela + Nectarina ( 210 calorias)
Meio da manhã: Iogurte liquido magro (49 calorias)
Almoço: Creme de Legumes + salada de Fruta (215+230 = 445 calorias)
Jantar: Salada de Alface (15 Calorias) + Gelatina (349 Calorias) = 364 Calorias
Total= 1068 Calorias
Usar frutos secos ( passas, figos, ameixas sem car...
oláááááááá!Tenho andado muito afastada do blog, eu...
Obrigada :)Volta sempre.Não sendo o blog mais inte...
Olá! Acabei de descobrir o teu blog!É tão dificil ...
Se poder ser de sol por fora e por dentro agradeço...