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Socorro!! Estou a panicar!!!!

139...Juro 139!!! 139 kilos (Quando me passar o susto inicial juro que dou melhor aspecto a este blog)



Sexta-feira, 21.09.12

Ementa de hoje:

Pequeno Almoço = Iogurte Natural Magro com sementes de Linhaça e canela (72 Calorias) + Nectarina (43 Calorias) = 125 Calorias


Meio da manha = Iogurte Liquido Magro = 62 Calorias


Almoço = Sandes de Atum com maioneses e Alface + Sumo de papaia e laranja Natural = 800 calorias (Mas era isso ou bacalhau com natas que tem aproximadamente 900)



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por PrimaDaPopota_XXXL às 08:17





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