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Socorro!! Estou a panicar!!!!

139...Juro 139!!! 139 kilos (Quando me passar o susto inicial juro que dou melhor aspecto a este blog)



ups!

First Update: 05.09.2012

Last Update: 21.08.2013


Quinta-feira, 29.11.12

Isto não tem nada a ver mas:

Detesto mandar um e-mail para um serviço de apoio ao cliente a pedri informações e me respondam a pedir que dê o telefone para me telefonarem ou me digam para telefonar.

 

DETESTO

 

Então se não dão respostas por e-mail para que o disponibilizam?

 

Mas se calhar sou só eu!!

 

Não parece obvio que se enviamos um e-mail queremos a resposta por e-mail? 

 

Pela resposta parece que não:

 

"Antes de mais permita nos esclarecer uma questão, sempre que um cliente nos envia um email para ter informações sobre materias, solicitamos a localidade e contacto de modo a que possamos reencaminhar a solicitação para uma vendedora lhe ligar.

Quando um cliente pretende que a resposta seja dada por email, reencaminhamos para a loja e a resposta é dada por email."

 

Se calhar sou mesmo só eu.

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por PrimaDaPopota_XXXL às 14:44

Quarta-feira, 28.11.12

Das invejas....

Tenho inveja (da boa vá) das pessoas que emagrecem quando cortam nos doces.

 

Tenho um pacote de amendoas dentro da gaveta desde a pascoa e um chocolate Milka à 15 dias e não é por isso que os kilos desaparecem...

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por PrimaDaPopota_XXXL às 16:00

Terça-feira, 27.11.12

Receita #7: Croquetes de feijão preto e sementes de linhaça no forno

Vi esta receita aqui e lembrei-me de por aqui

 

Ingredientes (para duas pessoas):
* Uma pequena lata de feijão preto cozido;
* Cebola picada (usei congelada);
* Alho picado (usei congelado);
* Salsa picada (usei congelada);
* Uma clara de ovo;
* Uma pitada de sal, pimentão-doce, paprika e piri-piri;
* 40g de pão ralado;
* 40g de sementes de linhaça moídas;
* Um ovo;
* Pão ralado q.b.
Confecção: 
* Misturar o feijão escorrido com a cebola, o alho, a salsa, a clara de ovo, o sal, o pimentão-doce, a paprika e o piri-piri e triturar bem;

* Juntar o pão ralado e as sementes de linhaça moídas e misturar tudo com um garfo;
* Formar pequenas bolas com as mãos; 

* Passar por ovo batido e pão ralado;

* Se preferirem ficar com uma crosta bem crocante voltem a passar por ovo e pão ralado; 

* Colocar num tabuleiro de ir ao forno e levar ao forno pré-aquecido a 180º durante aproximadamente trinta minutos, virando algumas vezes.
 

(Imagem do mesmo sitio)

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por PrimaDaPopota_XXXL às 08:49

Segunda-feira, 26.11.12

Já viram isto???

O blog da M&M está a fazer um sorteio muita nice!!!

 

Participem!!!

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por PrimaDaPopota_XXXL às 09:03

Quarta-feira, 21.11.12

Barras de Cereais de Manga e Chá Verde

Sugestão para lanchinho:

 

 

 

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por PrimaDaPopota_XXXL às 10:41

Terça-feira, 20.11.12

Em forma na cozinha -Cook Yourself Thin

Está de volta!!!

 

Cook Yourself Thin promete ajudar-lhe a perder aquele peso extra sem ter de abdicar das suas comidas preferidas. Os especialistas Harry Eastwood, Allison Fishman e Candice Kumai vão ensinar-lhe a fazer um makeover saudável naquelas refeições de que ta

 

Data/hora de transmissão de Em Forma Na Cozinha T2 - Ep. 1

2012-11-19 21:17 - SIC Mulher

2012-11-20 03:38 - SIC Mulher

2012-11-25 20:00 - SIC Mulher

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por PrimaDaPopota_XXXL às 11:40

Terça-feira, 20.11.12

É triste

Ouvi agora na rádio que por causa da crise os portugueses estão a engordar por causa da crise. Porque comem alimentos mais baratos e piores para a saúde (por acaso o preço do frango ninguém merece...e da fruta)

 

 

 

Medo!!

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por PrimaDaPopota_XXXL às 08:31

Terça-feira, 20.11.12

Cogumelos Frescos:

Help:

 

Como escolher?

Como arranjar?

Como cozinhar?

 

 

Sabem ao mesmo que os das latas?

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por PrimaDaPopota_XXXL às 08:26

Terça-feira, 20.11.12

A bela da sopa!!

 

Com este frio uma sopinha cai sempre bem! Quentinha quentinha!

 

A da foto é Sopa de Feijão Vermelho sem batata:


Abóbora

Alho Frances

Cenoura

Espinafres

(comprei aquelas embalagens de legumes para sopa já descascados no supermercado)

1 frasco de Feijão vermelho

Sal.

 

Cozer tudo, passar, juntar azeite e uma lata de cogumelos e deixar ferver.

 

 

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por PrimaDaPopota_XXXL às 08:22

Sexta-feira, 16.11.12

...

 

Bem esta semana parece que teve o dobro do tamanho habitual...vir de férias e apanhar logo com uma greve é dose dupla!!

 

Bom fim de semana!!!!!!!!!!!!

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por PrimaDaPopota_XXXL às 08:57

Quinta-feira, 15.11.12

Obrigada Greve Geral II

Obrigada mas menos...para a próxima façam greve no verão ou peçam ao metro para funcionar à noite.

 

A Caminhada da noite custou mto que estava escuro e frio!!

 

E as pernas e os pés também se queixaram.

 

Ou acabem com esta palhaçada da mudança da hora que é coisa que também já facilita...

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por PrimaDaPopota_XXXL às 09:11

Quarta-feira, 14.11.12

Receita #6: Biscoitos "inventados" sem manteiga

Bem se calhar é de mim mas andei à procura de receitas de biscoitos sem manteiga e foi missão impossível.

(Já disse que o meu gatinho foi castrado e eu fiquei em casa em panico com vontade de fumar 2 cigarros de cada vez um com cada mão para me distrair não já?)

 

Então resolvi inventar (porque se era para comer carradas de manteiga então eu sou mais numa de pão alentejano com manteiga) e vai dai que olhei para o figorifico e vi 2 iogurtes liquidos de morango com destino lixo (Também já disse que tenho um ódio de estimação por iogurtes de morango não já?) e foi assim:

 

2 iogurtes liquidos de morango

Muita canela e erva doce

50 grs de açucar amarelo

Raspa de Limão

1 ovo

150 gramas de flocos de aveia

1 colher de chá de fermento

Farinha QB

 

Misturei os iogurtes com a canela a erva doce o açucar e o ovo e a raspa de limão até ficar tudo bem diluido.

Acrescentei a aveia e o fermento.

E por fim fui juntando farinha até a massa ficar com consistencia de massa de bolacha.

Estendi a massa. Cortei com forminhas de bolachas e forno com elas durante 15 minutos.

 

Bem boas!!!!

 

A receita original era esta do livro infantil de receitas do lidl:

 

Biscoitos divertidos

 Aprox. 45 minutos

Ingredientes (para 6 pessoas):

 

  • 120g de creme vegetal à temperatura ambiente
  • 150g de açúcar
  • 1 ovo
  • 350g de farinha de trigo
  • 1 colher (chá) de fermento em pó
  • 1 colher (chá) de raspa de laranja ou de limão
  • creme vegetal para untar
  • farinha para polvilhar

Preparação:

Liga o forno a 200ºC.

Unta ligeiramente o tabuleiro do forno com creme vegetal.

Numa tigela bate o creme com o açúcar até ficar um creme liso. Junta o ovo e a raspa de laranja ou de limão e bate bem.

Junta a farinha e o fermento e mistura bem até ficar uma massa lisa.

Polvilha a mesa com farinha, deita a massa em cima da mesa e estende-a com o rolo.

Deixa-a ficar com a espessura de biscoito e com a ajuda de cortadores, corta a massa e coloca no tabuleiro.

Leva ao forno durante 15 minutos até ficarem douradinhos.


Sugestão de decoração: utiliza cortadores de vários feitios. Se a massa colar, junta mais um pouco de farinha.

 

 

Foi uma boa adaptação não foi?

 

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por PrimaDaPopota_XXXL às 10:11

Quarta-feira, 14.11.12

Obrigada Greve Geral

Como ando um bocadinho (enorme) afastada do exercicio a greve geral ofereceu-me logo de manhã uma caminhada Campo Grande - Fórum Picoas!

 

 

E logo bora lá no sentido inverso...

 

 

'tou cansada pá!

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por PrimaDaPopota_XXXL às 08:40

Terça-feira, 13.11.12

...

Da Primark vieram estas que são optimas para quem tem pés e pernas que não cabem dentro de botas normais.

 

 

(imagem da internet)

 

além disso são quentes e confortáveis.

 

Já giras é discutivel...

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por PrimaDaPopota_XXXL às 16:30

Terça-feira, 13.11.12

...

ao almoço queimei a lingua a comer a sopa...

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por PrimaDaPopota_XXXL às 16:09

Terça-feira, 13.11.12

Receita #5:Tarte de Maçã sem açucar

(Imagem da net)

 

 

1 Rolo de Maça Quebrada (Coisa para ter 900 calorias) - quem for jeitoso pode fazer a massa

6 Maçãs

Limão

Nozes

Canela

 

Preparação:

 

- Guardar maçã suficientes para fazer aquele efeito bonitinho que está na foto (Cerca de 2 e meia conforme o tamanho)

- Cozer as restantes maçãs com pau de canela e casca de Limão e pouquinha água.

- Quando as maçãs estiverem cozidas tirar o pau de canela e a casca de limão, se tiver muita água coar, juntar um pouco de sumo de limão e transformar as maçãs em puré 

- Juntar as nozes picadas ao puré.

- Por a massa quebrada numa forma de tarte, encher com o puré e enfeitar com as maçãs cruas.

- Polvilhar com canela e vá podem polvilhar também com um bocadinho de açucar amarelo

- E vai ao forno até a massa estar cozida e as maçãs douradinhas 

 

Bom apetite!

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por PrimaDaPopota_XXXL às 09:42

Segunda-feira, 12.11.12

Das férias:

Não fiz a àrvore de Natal como estava previsto (Comecei a achar que era muito cedo...)

 

Comprei bolas Natal ao contrário do que estava previsto (Mas só 6 grandonas na primark...fuuuuuu...não se pode lá ir)

 

Comprei uns trapinhos para vestir e calçar. Uns que precisava mesmo outros nem tanto (primark...fuuuuuu...não se pode lá ir)

 

Fiz bolachas e uma tarte (Depois dou a receitas. Coisas assim a dar para o light...juro)

 

Dormi que nem uma porca

 

Castrei o meu gato (daí os doces que serviram para me distrair e aliviar o stresse e não fumar um cigarro com cada mão ao mesmo tempo...)

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por PrimaDaPopota_XXXL às 12:51

Segunda-feira, 12.11.12

Volteiiiiiiii

Pois estive de férias!!

 

Foram bem boas! Não fiz nada de especial mas descancei bastante! Estava mesmo cansada!

 

A dieta foi normal nem 8 nem 80 mas pode-se dizer que correu bem!

 

Exercicio zero!

 

Mas para a pesagem de hoje o valor é tcharan tacharan : 128.7 kg.

 

O que quer dizer que os primeiros 10 kg já foram

 

yesssssssssssssss

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por PrimaDaPopota_XXXL às 08:52



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