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Socorro!! Estou a panicar!!!!

139...Juro 139!!! 139 kilos (Quando me passar o susto inicial juro que dou melhor aspecto a este blog)



ups!

First Update: 05.09.2012

Last Update: 21.08.2013


Quarta-feira, 03.10.12

Exercício Dia #1

Wii Fit Free Step = 30 minutos

 

Calorias perdidas aproximadamente 210

 

 

Não é exactamente um mega exercicio mas temos de começar por algum lado.

Digo eu.

Autoria e outros dados (tags, etc)

por PrimaDaPopota_XXXL às 09:07


2 comentários

De Child of the 90s a 03.10.2012 às 10:12

Claro! Se se começa por algo que não está ao nosso alcance, o mais certo é desistir! Assim é que é giro, porque vemos imensa evolução! Dá-lhe!!! :D

De PrimaDaPopota_XXXL a 03.10.2012 às 10:30

E mesmo sendo só dar passinhos para cima e para baixo confesso que ao fim de 10 minutos já estava de língua de fora. Que vergonha!!!

Mas aguentei os 30 minutos e com o tempo acredito que se vá tornar mais fácil :)

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