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Socorro!! Estou a panicar!!!!

139...Juro 139!!! 139 kilos (Quando me passar o susto inicial juro que dou melhor aspecto a este blog)



ups!

First Update: 05.09.2012

Last Update: 21.08.2013


Quinta-feira, 27.09.12

Coma alimentos amigos do Nemo

 

Li este titulo aqui e não resisti!!!

 

E os amigos do nemo são:

 

Peixes gordos, como o salmão o atum e as sardinhas são muito ricos em ácidos gordos omega-3, inibidores da fome. Estas gorduras saudáveis ajudam a enviar para o seu cérebro a informação ‘estou cheia’, de acordo com os National Institutes of Health.

Autoria e outros dados (tags, etc)

por PrimaDaPopota_XXXL às 10:43


1 comentário

De Child of the 90s a 27.09.2012 às 10:49

Além de terem efeito anti-inflamatório, o que ajuda com "milhentas" coisas, desde articulações doridas a celulite!
Atenção que peixes de aquacultura não são ricos em ómega 3 como os de captura (a presença de omega 3 tem a ver com a alimentação do animal).
Eu tomo como suplemento! :)
Bom post! :)

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