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Socorro!! Estou a panicar!!!!

139...Juro 139!!! 139 kilos (Quando me passar o susto inicial juro que dou melhor aspecto a este blog)



ups!

First Update: 05.09.2012

Last Update: 21.08.2013


Segunda-feira, 24.09.12

Ementa de hoje:

Pequeno Almoço: Caneca de leite Magro com cevada ( 108 calorias) + 2 tostas integrais (66 Calorias) = 174 Calorias


Almoço =Quiche de espinafres (342 Calorias) + Sopa Juliana (28 Calorias) = 370 Calorias


Lanche = 1 Gelatina = 61 Calorias


Jantar = Salada de alface + Legumes (Pimento, alho frances e cogumelos) no WOK = 100 Calorias

 

Total = 705 Calorias

Autoria e outros dados (tags, etc)

por PrimaDaPopota_XXXL às 09:44




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Comentários recentes

  • Lolita

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